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GO-MARU(ゴーマル)

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今日のお野菜。

こんにちわ😀

今日のおすすめ野菜は糸島『はじめ農園』さんが無農薬栽培した早生キャベツ、白菜です。

早生キャベツは柔らかく甘味もあり生で食べるのもよし、煮込み、炒めにも最適です👍

先日の雪で痛む前に集荷したので玉は小さいですが味は最高です👌

次に紹介するお野菜は。。。

白菜‼️この白菜も生のままでもいけますよ!

キャベツと同じように甘味もありシャキシャキしてます😀もちろん、煮込み、炒めても美味しいです👍

鍋に少量の水を入れて、白菜を敷き詰めて、シーチキンを油も全て上から入れて煮込みます。

味が薄い場合は鶏がらスープで調整して白菜の芯が柔らかくなるまで煮込んだら食べ頃です!

ポイントは、水をあんまり入れない事!白菜の水分が出ますので😃

簡単ですが、白菜の旨味を堪能できますよ👍

是非お試し下さい。

本日も小さい方のおっさんでした!

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